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Psicoterapia

IL MOMENTO GIUSTO PER RIVOLGERSI ALLO PSICOTERAPEUTA

Non è possibile definire a priori un “momento giusto” in cui chiedere un sostegno, proprio perché è importante che questo sia frutto di un’elaborazione personale.

Potrebbe esserlo quando intendiamo cambiare la nostra vita in meglio, ponendo fine ad una sofferenza,

  • quando sentiamo di voler trovare una soluzione definitiva a quella sensazione di malessere, di apatia o di ansia che ci accompagna quotidianamente;
  • quando sentiamo di voler recuperare quella relazione con il nostro partner, i nostri figli, i nostri colleghi, ponendo fine a continui litigi ed incomprensioni
  • quando sentiamo di non farcela da soli ad affrontare quel trauma, quella separazione, quella malattia

Ci possiamo rivolgere ad uno psicoterapeuta anche quando vogliamo migliorarci per

  • raggiungere degli obiettivi che ci prefiggiamo
  • accrescere e sviluppare il nostro benessere interno.

Rivolgersi ad uno psicoterapeuta significa riservarsi un tempo ed uno spazio per sé,  inteso come un’opportunità, un vantaggio per sé. Per questo motivo ognuno può scegliere come e quando servirsene.

 

Che percorso mi attende al Centro Medico Rindola?

Innanzitutto ad attenderla sarà un luogo armonioso, a lei dedicato e l’empatia e l’ascolto attento della nostra Psicoterapeuta: la dott.ssa Cozzi Federica.

Al primo colloquio sarà accolto in uno studio arredato nei minimi dettagli per trasmettere sicurezza e benessere. La preparazione e la predisposizione personale all’accoglienza della dott.ssa Cozzi poi le consentiranno di abbandonare facilmente imbarazzo, reticenza e pudore e di aprirsi completamente al racconto delle sue sofferenze.

Dopo i primi colloqui di inquadramento del problema la nostra Psicoterapeuta concorderà con Lei o con la Sua Famiglia l’obbiettivo della terapia spiegando quale metodo o metodi intende utilizzare per il raggiungimento più rapido ed efficace dei risultati.

 

TECNICHE E PROTOCOLLI UTILIZZATI

La nostra Psicoterapeuta ha una formazione interazionista e sistemica che consiste nell’inserire il problema/sintomo presentato dalla persona all’interno delle sue relazioni e delle sue interpretazioni della realtà per meglio comprenderlo e risolverlo.

Nell’ambito di questo approccio possono essere applicate diverse tecniche e/o protocolli specifici.

La dott.ssa Cozzi Federica è specializzata nell’utilizzo di:

  • EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati ad eventi traumatici (sia per Adulti che per Bambini)
  • Protocollo di Terapia Strategica per la risoluzione di Disturbi d’ansia e Attacchi di Panico
  • Protocollo di Terapia Interpersonale per la risoluzione di Disturbi Depressivi
  • Mindfulness pratica di meditazione e consapevolezza in grado di liberare i pensieri, le emozioni e le azioni dalla dominazione di schemi di pensiero automatici che attivano e mantengono molti stati disfunzionali, come ad esempio la depressione e l’ansia.
  • Mindfulness per trattamento del dolore cronico.
  • Metodo ERE™ Educazione Razionale Emotiva un metodo per aiutare il bambino a gestire le emozioni e a non essere sopraffatto da quelle negative.

 

E se un solo professionista non fosse sufficiente la dott.ssa Cozzi integra sinergicamente  il suo lavoro con

  • la nostra dietista per casi di Disordini Alimentari Anoressia, Bulimia, Obesità o Alimentazione Sregolata
  • il nostro logopedista per casi di Balbuzie di origine psicogena

 

Si rivolga tranquillamente a Noi per una prima consulenza!

Fissi l’appuntamento con il “Suo Nuovo Sè”!

Prenoti allo 0444.023924!