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Dottoressa cos’è? ANSIA DA CORONA VIRUS

Dottoressa cos’è? ANSIA DA CORONA VIRUS

L’ansia è una brutta compagna di viaggio. Lo sa bene chi ne soffre da mesi, a volte da anni....
2020-04-05
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PRIMO PASSO: PSICOEDUCAZIONE

PRIMO PASSO: PSICOEDUCAZIONE

COS’E’ E COME FUNZIONA L’ANSIA Il primo passo verso la gestione dell’ansia è conoscerne...
2020-04-17
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SECONDO PASSO: PRATICA LA CONSAPEVOLEZZA

SECONDO PASSO: PRATICA LA CONSAPEVOLEZZA

Avendo capito quali sono le fasi di attivazione dell’ansia puoi ora passare allo step 2....
2020-04-17
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La famiglia come luogo di self care e home care - Manuale per familiari

La famiglia come luogo di self care e home care - Manuale per familiari

Rindola ha realizzato una guida dedicata a tutte le persone che a vario titolo si prendono cura...
2019-11-29
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TERZO PASSO: PRATICA LA DEFUSIONE DAI TUOI PENSIERI

TERZO PASSO: PRATICA LA DEFUSIONE DAI TUOI PENSIERI

Sarebbe opportuno a questo punto scrivere su un foglio di carta i propri pensieri, senza badare...
2020-04-18
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QUARTO PASSO: IDENTIFICA COSA MANTIENE VIVA LA TUA ANSIA

QUARTO PASSO: IDENTIFICA COSA MANTIENE VIVA LA TUA ANSIA

Secondo la Teoria del Marcatore Somatico, formulata e dimostrata del neuroscienziato Damasio,...
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QUINTO PASSO: GUARDA ALLA VITA CHE VUOI

QUINTO PASSO: GUARDA ALLA VITA CHE VUOI

A questo punto puoi fare un passo in più. Cosa accade se tratti come veri tutti quei pensieri e...
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SESTO PASSO: CAMBIA STRATEGIA - PRENDI UNA BOCCATA D’ANSIA…

SESTO PASSO: CAMBIA STRATEGIA - PRENDI UNA BOCCATA D’ANSIA…

…ma siete pazzi? Per liberarsi dall’ansia bisogna prendere una boccata d’ansia? Proprio...
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Malattia di Parkinson: quando il diario diventa terapia

Malattia di Parkinson: quando il diario diventa terapia

La scrittura autobiografica oltre ad essere un genere letterario vero e proprio, ha...
2020-10-28
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Diagnosticare l'unicità dei bambini

Diagnosticare l'unicità dei bambini

Due occhi preoccupati, due occhi arrabbiati: così giungono Marta e Luca in consulenza. Marta e...
2019-11-20
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Prendersi cura di sé per essere un buon caregiver: come mantenere ed alimentare le competenze fondamentali.

Prendersi cura di sé per essere un buon caregiver: come mantenere ed alimentare le competenze fondamentali.

Vi siete mai chiesti quali sono le qualità indispensabili di chi si prende cura di una persona...
2019-11-08
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La famiglia come luogo di self care e home care: orientarsi tra i servizi

La famiglia come luogo di self care e home care: orientarsi tra i servizi

Sono ormai noti gli aspetti che rendono la demenza una patologia a carattere anche familiare.
2019-11-08
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La famiglia come luogo di self care e home care: Trovare delle strategie

La famiglia come luogo di self care e home care: Trovare delle strategie

Quante volte vi sarà capitato di non trovare gli occhiali e poi accorgervi di averli in testa? O...
2019-11-08
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ICTUS E TRAUMA CRANICO: La realtà virtuale per un recupero più veloce

ICTUS E TRAUMA CRANICO: La realtà virtuale per un recupero più veloce

I deficit cognitivi causati da ictus e trauma cranico sono in costante crescita. In...
2019-10-04
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Alla scoperta della PSICOLOGIA DEL BAMBINO: apprendimento, emozioni e comportamenti.

Alla scoperta della PSICOLOGIA DEL BAMBINO: apprendimento, emozioni e comportamenti.

Quante volte come genitori abbiamo difficoltà ad interpretare alcuni comportamenti del nostro...
2019-10-04
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